為你的食物調味,自然地戰勝關節炎疼痛

治療關節炎的草藥可能是您治療計劃的關鍵部分。與僅止痛的藥物不同,許多花中含有可以修復傷害或退化性疾病的傷害並提供補救措施的化合物。有些充當天然肌肉鬆弛劑,而另一些充當抗痙攣劑或抗炎劑。對於關節炎,紫草藥膏也可能有助於修復受損和退化的骨骼,而柳樹、撒旦爪或 meadosweet 等抗炎藥草也可能有助於緩解疼痛。還有在線購買克什米爾藏紅花可以為關節排毒的清潔草藥,如黃碼頭或芹菜籽。數百年來,中國人一直使用草藥治療關節炎,根據他們在框架內的行為以及他們可能抵消的“邪惡”(如溫暖、寒冷或潮濕),它們通常被歸類為溫熱或清涼。 .

多年來,歐洲人一直在分析草藥治療關節炎和其他頑固性疾病。事實上,在草藥的 PDR(Physician’s Desk Reference)中,一些關於草藥及其結果的研究正在德國進行。日本人也在對當地的植物和水果進行各種研究並公佈其效果。有大量關於植物生命的知識可讓您了解。在這裡,我將最簡單地討論一些你可以毫無問題地進入美國的巔峰之作(由於我所處的位置)並且擁有一流的安全文件。

當歸——一種非常好的治療關節炎的藥草,可局部用於敷布,或添加在熱水浴缸中。它是一種溫暖和刺激的草藥,精確用於“無血”類型的骨關節炎(例如,如果您有移動問題)。它以酊劑的形式提供(認可),或者您可以購買乾燥的葉子或根(不再推薦)。

使用時,將酊劑在熱水中稀釋並練習到織物上以用作壓縮物。您還可以在 25 毫升杏仁油或葵花籽油中稀釋 10 滴當歸油,用作關節炎關節的擦油。洗澡時,在浴缸的水中加入五滴油。

不要在懷孕期間使用當歸。

Devil’s Claw – 是一種強大的抗炎藥,其作用可與可的松相提並論。退行性關節炎的發病率高於 RA。這種草藥特別適合內服,但當您有胃或十二指腸潰瘍時不要服用,因為它會增加胃液的產生。
惡魔之爪是用藥物製成的。在突然發作的某個階段,每天服用 1-3 克,分次服用。膠囊通常包含每個400-600毫克。

也可以用1茶匙(約4.5克)在三百毫升沸水中製成輸液。將其浸泡 8 小時並加壓。然後每天最多可服用 3 次或用作敷料。

Bogbean – 是一種“冷卻”的藥草,所以它是用於火熱、疼痛關節的最佳選擇。這種草藥在歐洲普遍用於治療食慾不振和胃痛,但它也被認為是治療痛風和腫脹的有用資源;所以我把它列在治療關節炎的草藥中。

在酊劑形式中,您可以在下午 3 次吸收至 8 mL。您也可以將其用作輸液。泡茶時,將開水倒入 0.5 至 1 克切碎的干草本上,浸泡 5-10 分鐘,然後過濾。您也可以在每餐前喝 1/2 杯不加糖的飲料。

白柳——富含水楊酸鹽(阿司匹林中的活性成分),因此它被稱為抗炎藥。它在耀斑期間很有用,並且對於相關的肌肉疼痛很有用。它以粉末和酊劑的形式服用。

每天服用 3 次,每次服用多達 5 毫升酊劑。它也可以與不同的治療關節炎的草藥混合,如當歸或黃碼頭。要進行輸液,將 2-3 克切碎或粉末狀的草藥放入無血水中,煮沸,然後關火浸泡 5 分鐘。拉緊。您可以每天喝 1 杯三五次。

如果您已經在服用非甾體抗炎藥或其他水楊酸鹽(如阿司匹林),則應謹慎使用。如果您正在服用抗血小板藥物或任何延長 PT 時間的藥物,現在不要服用。由於水楊酸鹽和雷氏綜合症之間的聯繫,白柳需要永遠不要運送給患有流感樣症狀的兒童。

用草藥烹飪以緩解關節炎

草藥和香料也可以毫無困難地加入您的食物中,以幫助緩解關節炎疼痛。這是將這些花朵的修復房屋帶入您的絕佳而簡單的方法。香料含有完整的抗氧化劑和植物化學物質,少數具有抗炎作用。這裡有一些治療關節炎的草藥,你很可能在你的廚櫃裡,可以立即開始使用。

薑黃——它來自薑黃素植物,可以感染。在《關節炎和風濕病》雜誌上的一項研究表明,薑黃可以減緩軟骨破壞、阻止炎症並減少腫脹。